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営業時間: 営業時間 12:00〜21:00(LO/20:30)
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健康と美容に優れた発酵食
1. 発酵食の世界へようこそ
  • check_box 免疫力を向上させる働きがある
  • check_box 体内の老廃物や毒素を排出する効果がある
  • check_box 健やかなカラダや美しい肌をサポートする

発酵食は健康や美容に多くの恩恵をもたらす食品です。

日本人の食文化において重要な位置を占める発酵食について、その魅力と効果性を探ります。

2. 中野の発酵食堂の魅力

2. 中野の発酵食堂の魅力

中野区ランチで発酵定食を

  • Point 01

    健康と美容をサポート
    体に良い発酵食を多彩に揃え、心身の健康や美容をサポートします。
  • Point 02

    アート作品に囲まれた空間
    色とりどりのアート作品に囲まれながら、心地よい時間を過ごすことができます。
  • Point 03

    ゆったりとした時間を提供
    お仕事の昼休みやお出かけのついでに、リラックスした時間を提供します。
3. オススメのしょうが焼きメニュー

発酵食堂hugで特に人気の高いしょうが焼きメニューをご紹介いたします。

当店では厳選された素材を使用し、麹に肉を漬けることで、素材の旨味を最大限に引き出しています。

しょうが焼きは、ジューシーで柔らかいお肉に程よい甘みと辛みが絶妙にマッチした逸品です。

仕込みから丁寧に行われる調理工程により、肉の中まで旨味がしみ込んだ一皿をお楽しみいただけます。

また、しょうがの風味が食欲をそそり、体を温める効果も期待できるため、冷え性の方や体調を整えたい方にもおすすめです。


しょうが焼きのたれは自家製の秘伝のレシピで作り上げており、一度食べたらその美味しさに虜になること間違いありません。

ぜひ、当店自慢の特製しょうが焼きをご賞味ください。

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4. しょうが焼きの魅力に迫る
4. しょうが焼きの魅力に迫る

しょうが焼きは、しょうがの風味が豊かな料理で、日本人にとって馴染み深い味わいです。

しょうがには消化を助ける効果や体を温める効果があり、風邪を引いた時にも良いとされています。


料理の歴史は古く、江戸時代にはすでにしょうが焼きが食べられていたと言われています。

しょうがを肉や魚と一緒に焼くことで、しょうがの独特の辛味と香りが食材に染み込み、食欲をそそる美味しさが生まれます。

しょうがの風味と食材の旨みが絶妙に調和したしょうが焼きは、日本人の味覚を満足させる一品です。

5. お店の雰囲気とメニュー紹介

ギャラリー食堂hug(フーグ)では、店内は色とりどりのアート作品に囲まれた温かでアットホームな雰囲気が漂っています。

ゆったりとした空間で、心身をリフレッシュしながら美味しい発酵食を楽しむことができます。

メニューには健やかで美しいカラダづくりを後押しする発酵食の絶品料理が豊富に揃っており、豚のしょうが焼きや鶏の唐揚げ、おにぎり定食など様々な選択肢があります。

ハンドメイドならではの温もりを感じられるアート作品を眺めながら、日々の暮らしにアートと発酵食を取り入れているお店として、お客様をお迎えしています。

5. お店の雰囲気とメニュー紹介
6. よくある質問と答え
Q: 予約はできますか?
A: もちろん可能です。お電話やInstagramのDMなどお気軽にご連絡ください。

Q: 支払い方法は何がありますか?
A: 現金またはクレジットカード、PayPay、タッチ決済がご利用いただけます。

Q: 喫煙可能ですか?
A: 恐れ入りますが、禁煙とさせていただいております。

Q: テイクアウトはできますか?
A: 基本的にはメニューと同じものをテイクアウトしていただけます。
7. お問い合わせ・アクセス情報
  • 7. お問い合わせ・アクセス情報
  • 7. お問い合わせ・アクセス情報
  • 7. お問い合わせ・アクセス情報
  • 7. お問い合わせ・アクセス情報
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